Therapie voor
volwassenen

Carl G. Jung

It is not I who create myself,
rather I happen to myself

Therapie

In mijn praktijk verwelkom ik ook volwassenen. Ik richt mij daarbij, vanuit mijn eigen affiniteit met deze thema's voornamelijk op.

  • hoogbegaafdheid

  • hoogsensitiviteit

  • burn out

  • rouw

  • trauma

  • chronische pijn/ chronisch ziek zijn

Hoe ik werk

Ik werk integratief, dat wil zeggen dat wij samen op zoek gaan naar dat wat het beste bij jou past. We geven op die manier de sessies en jouw proces samen vorm. Daarbij vormt de IV driehoek voor mij altijd de basis.

Elk mens heeft een 'ingang'. De een is meer een denker, de ander een doener en de volgende is iemand die voornamelijk veel voelt. Door met jou te zoeken naar die ingang en te werken op de drie zijden van die driehoek gaat er meer flow komen. De methoden waarmee ik werk richten zich op jouw 'ingang'. Van daaruit werken we naar de andere zijden. 

Tijdens de sessies maak ik gebruik van de verschillende tools die ik in mijn opleiding aangeleerd heb. Denk daarbij onder andere aan Stoelenwerk, Voice dialogue, opstellingenwerk, lichaamsgericht werk door focussing en door te werken met de polyvagaaltheorie, maar natuurlijk ook aan klassieke gesprekstherapie. Deze worden altijd gekozen, passend bij jouw traject en ik gebruik ze altijd in overleg met jou.

 

Coaching

 

De coaching die ik bied is voornamelijk gericht op hoogbegaafdheid, hoogsensitiviteit en het omgaan hier mee.
Vanuit de door mij ontwikkelde Hartbegaafdtraining heb ik coaching voor volwassenen ontwikkeld
Deze coaching is gericht op:

  • het ontwikkelen van meer hoofd- hart coherentie,

  • het bewust worden van bestaande (denk) patronen en een andere manier vinden om hier mee om te gaan,

  • het bewust worden van de eigen mindset: growth of fixed,

  • leren omgaan met faalangst.

Ook in deze coaching speelt de IV driehoek een belangrijke rol. Werkend vanuit het verhaal dat er is, naar het doel en de 'missie'. Met behulp van verschillende methoden help ik hoogbegaafde en hoogsensitieve volwassenen, hun voelen, denken en doen met elkaar te verbinden en zich zo beter leren verhouden tot de buitenwereld.

De IV Driehoek